首页

Vâng, tôi đã không viết một cuốn nhật ký dài, sau khi đọc các đặc điểm của tiến sĩ thứ bảy tình trạng tốt mầm bệnh, như một sự thúc đẩy sinh lý học của y học cổ truyền trung quốc lý thuyết, một trong bảy tình yêu, và tình yêu là thích hợp. Hạnh phúc thích hợp và làm cho tâm trạng của bạn được tươi tỉnh. Bạn có thể nâng cao tinh thần và sức đề kháng của cơ thể. Thứ hai, đặc điểm bệnh tật, tuy nhiên, niềm vui quá mức có thể làm tổn thương trái Tim, gây rối loạn tâm trí, một loạt các thay đổi bệnh lý. Dưới đây là các đặc điểm chính của bệnh gây bệnh: 1. tâm trí chấn thương bàn chân - quá nhiều niềm vui có thể phá vỡ tâm trí, làm cho cảm xúc của người dân thường xuyên thay đổi, biểu hiện tổng thể cho các triệu chứng như mất ngủ, trầm cảm, giấc mơ. - ở mức độ nhẹ, bệnh nhân có thể bị hôn mê, mất tập trung, thậm chí bị ảo giác hoặc thiếu hiểu biết. 2. mất mát máu - một thời gian dài quá nhiều niềm vui sẽ làm cho máu quá nhiều, dẫn đến một thiếu hụt nghiêm trọng, xuất hiện một màu xanh da, không thể hiện, chóng mặt. - làm việc thiếu thốn cũng có thể làm giảm trí nhớ, làm chậm phản ứng và ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống và công việc hàng ngày. 3. nóng hậu-quá thích dễ dàng gây ra nóng hổi, biểu hiện như bồn chồn, khô miệng, nước tiểu dài đỏ và các triệu chứng khác. - quá nóng có thể ảnh hưởng đến các chức năng khác của cơ thể, chẳng hạn như viêm dạ dày, loét miệng, sưng nướu răng và nhiều vấn đề khác. 4. rối loạn khí - quá nhiều niềm vui có thể ảnh hưởng đến hoạt động bình thường của máy, dẫn đến lưu thông máu, đau ngực, ngứa và các triệu chứng khác. - rối loạn khí đốt cũng có thể gây ra các bệnh khác như khó tiêu, kinh nguyệt bất thường. 5. miễn dịch tăng cao - trong một thời gian dài trong trạng thái quá hạnh phúc sẽ làm suy giảm chức năng miễn dịch của cơ thể, không thoải mái để xâm lược bên ngoài. - suy giảm khả năng miễn dịch không chỉ làm giảm nguy cơ bệnh tật mà còn làm cho nó trở nên khó chữa. Thứ ba, phòng ngừa và lạnh để tránh gây bệnh, nên đặc biệt chú ý đến những điểm sau đây trong cuộc sống hàng ngày: 1. Duy trì tâm trạng cởi mở - học cách điều chỉnh cảm xúc, ngăn ngừa sự kích động hoặc kích thích thái quá và giữ cho tâm trạng bình tĩnh. 2. tập thể dục-tập thể dục thể chất vừa phải là để điều chỉnh cảm xúc, tăng cường sức khỏe, giảm căng thẳng. 3. một giấc ngủ hợp lý - thường xuyên thời gian làm việc và nghỉ ngơi giúp duy trì một trạng thái tốt hơn về thể chất và thể chất, để tránh quá lo lắng và gây ra sự thay đổi cảm xúc. 4. chế độ ăn uống - cân bằng chế độ ăn uống, uống nhiều vitamin và khoáng chất thực phẩm, chẳng hạn như trái cây và rau quả tươi, để dưỡng ẩm tâm trí. 5. thuyết phục tâm lý - tìm thấy một vấn đề tích cực hỗ trợ tâm lý, thông qua nói, thiền định và các phương pháp khác để giải phóng căng thẳng bên trong. Bằng những biện pháp sau đây, chúng ta có thể ngăn ngừa hiệu quả khó thở của cơ thể và giữ sức khỏe thể chất. Nhà thờ y tế quốc gia _ acupuncture micro-blog video