首页

# tổng hợp chọn # một loạt các loại vitamin b vô cơ nhai viên nén, chứa các loại vitamin b1, b2, b3, b6, b12, dành cho trẻ em nam và phụ nữ. "Hiện tại" 38 loại vitamin b b1b2b3b6b12 nhai viên thuốc Vb nam phụ nữ trẻ em nếu bạn phải nghe thấy âm thanh có thể ngủ gây ra đau khổ cho cuộc sống, bạn có thể theo sự hướng dẫn của một bác sĩ để uống thuốc độc, vitamin B1 hoặc não sống hai viên hóa trị liệu. Ba cách để cứu carbon head!! Ba cách để đánh bại cái đầu bột nhào. Một thức uống cacbon không mệt mỏi, hoặc luôn luôn muốn ăn cacbon, dù SAO, chỉ muốn ăn. Trong trường hợp này, bạn có thể bị nghiện đường. 1, ăn thực phẩm chủ yếu nguyên hạt, quá ít gạo trắng, mì đen, bánh mì trắng và các thực phẩm chủ yếu. Lợi ích là làm cho GI cân bằng, GI càng ổn định, sự thèm ăn càng ổn định. Cho thức ăn chủ yếu vào bữa sáng và trưa. Bữa tối có đồ ăn chủ yếu không. Bạn có thể ăn 30 gram đầy đủ bột yến mạch cho bữa sáng hoặc ăn hai miếng mì ống hộp. Mùa đông ghét thanh tâm, bạn có thể ăn cháo quinoa, súp rau, trứng hoặc sữa. Nếu bạn không có thời gian để làm cho bữa ăn sáng, bán hai quả trứng trà tại các cửa hàng tiện lợi, làm cho một tách yến mạch đầy đủ của một bữa ăn nhẹ tại công ty. Bạn có thể ăn trưa với một số gạo lộc, quinoa. Một bữa ăn 80 gram. Nếu nó là một bữa ăn, gạo trắng không ăn. Bạn có thể ăn hai miếng bánh mì hoặc ngâm trong 60 gram bột yến mạch. 2, hỗ trợ bổ sung. Nhung bạch dương, VB và dầu nhuyễn thể đặc biệt khuyến khích bạn thử nhóm phụ nữ này. Bai Hua Rong, sống với một loại phép màu, để cho người trong vô hình đột nhiên có rồi đề kháng với cacbon nước. Tôi đã trải nghiệm điều này cho một vài năm. Nhuyễn thể dầu, có thể làm cho người háu ăn của chúng giảm. Cacbon nước ăn nhiều mất vitamin B1 và B2. Nhưng tôi khuyên anh nên dùng vitamin b. chúng là 9 gia đình lớn và hợp tác văn phòng tốt hơn. 3, sự gián đoạn với cường độ cao. Sự gián đoạn với cường độ cao có thể làm giảm sự thèm ăn. Nếu bạn cảm thấy muốn uống nước cacbon, tại SAO bạn không đi nghỉ 10 phút với cường độ cao. Bạn nhận ra rằng chạy bộ ngay lập tức không dám ăn bất cứ điều gì để ăn bất cứ điều gì. Ít nhất là trong trường hợp của tôi, tôi đã đi bộ và đặc biệt muốn ăn nước cacbon. Nhưng sau khi luyện tập sức mạnh và cường độ cao, cơ bản là không muốn ăn bất cứ điều gì.