首页

Cây gậy 13 ngọt tôi có tình trạng tốt hơn củ cải, được biết đến như là "sâm nhỏ", là một khách hàng thường xuyên trong mùa đông. Nó chứa vitamin C, chất xơ dinh dưỡng và nhiều loại khoáng chất, không chỉ đa dạng dinh dưỡng, nhưng cũng có hiệu quả trong việc làm cho lá lách sinh jin, làm cho phổi chạy và làm giảm nhiệt. Trong mùa đông nóng và ẩm ướt, uống nhiều củ cải trắng có thể mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Hôm nay, tôi sẽ cung cấp cho các bạn một món ăn mùa đông ngon lành và trực quan -- củ cải trắng với nhau, làm cho bạn cảm thấy ấm áp và đẹp đẽ trong một ngày lạnh giá. Thực hành: 1. củ cải trắng cắt sợi, đun sôi 2 phút để bắt cá, kiểm soát độ ẩm khô. 2. kiểm soát nước khô cà rốt với tôm, muối, gà, 13 hương, 3 crock khoai tây bột. Lò nướng mịn và nhẵn. 3. đặt trong nồi hơi và hơi nước cho 15 phút. 4. Nước sốt: kê cay, tỏi, rau mùi, 1 muỗng giấm, 1 muỗng nước xốt, một ít dầu ớt. # công thức # khoảnh khắc ngon | # # cafe | # # video weibo của mùa hè uhm _