首页

Lu mờ mắt ︱ JinShiYan SaoYang khó chịu ︱ ta cần ánh sáng lâu ShiLiao | | | kiến và áp lực của công việc và học sử dụng quá mức của sản phẩm điện tử cho đôi mắt chất thêm gánh nặng kinh tế rất lớn. Một vài hành động của trực giác, điều khiển cách ra đi. 1, cá eo: mỗi lần bấm và giữ 5-10 giây, lặp lại 10-15 lần, nhẹ nhàng xoay mắt để tăng cường hiệu quả vật lý trị liệu. 2, SiZhu KongXue: mát xa từ 20 đến 30 lần mỗi ngày, một cái hang YinTang 3: cực mạnh điểm nhấn 10 lần, theo chiều Kim đồng và NiShiZhen she từ 20 đến 30 từng chút từng 4 lần, một cái hang tre: ngón cái chạm lên vô-lăng, theo hướng đây giờ, theo chiều Kim đồng và NiShiZhen mát xa từ 20 đến 30 vòng tròn 5, Jing đã đâm vào huyệt minh: trong bụng của ngón trỏ ám chỉ nhẹ nhàng chạm Jing đã đâm vào huyệt Russell werts, mỗi lần chạm vào từ 5-10 giây, lặp đi lặp lại 10-15 lần 6, thái dương: Nhấn 5-10 giây, lặp lại 10-15 lần 6, bốn màu trắng điểm: xoa bóp ngón tay không di chuyển, không phải là quá nhỏ, theo chiều Kim đồng hồ, ngược chiều Kim đồng hồ xoa bóp 10 vòng 7, nhận được khóc điểm: mỗi lần bấm 5-10 giây, lặp lại 10-15 lần 8, MAO liao: mỗi lần bấm 5-10 giây, lặp lại 10-15 lần 9, ngày điểm: Mỗi lần chạm vào 10 lần, và sau đó được chùi di chuyển theo chiều Kim, NiShiZhen 20-30 vòng tròn 10, một cái hang xương lớn: bóp cổ 1 xe nghiền hai phút, nó sẽ nhấc cánh tay lên 11: theo tay ít những đợt XinJing, tay cái dương vật ít SanJiao PMDD vỗ, vỗ DaXiaoTui 12: dọc theo chân mặt trời PMDD, của bàng quang của riêng chi ảo YangMing PMDD vỗ vào dạ dày mát-xa, chất không ít hơn 15 phút, đôi mắt để tránh quá mức thở khó khăn liên quan đến gan, YangSheng trà 2 game: 1, giúp nâng cao gan và thận: dodder 25g+ khoai lang nấu chín +15g xe hơi trước hạt 5g, bột 2, ấm gan máu: táo tàu 3 + quả táo trung quốc 5g+ astragali 6g+ hoa hồng 2 + thịt ngọt ngào 5g yam hastragalus minxian quận