首页

"Harvard y khoa y tế dạy bạn cách chăm sóc mắt #" #4 phương pháp để giết mắt mệt mỏi # đôi mắt buồn, đau, gần đây, harvard y khoa trang web cập nhật "hướng dẫn chăm sóc mắt" : 20, 20-20 mắt phương pháp; Thứ hai giữ cho mắt ẩm; Thứ ba để làm cho thị lực chính xác; Tối ưu hóa không gian làm việc. Xé video cụ thể d cuộc sống của thời gian weibo video 5 thói quen xấu trên người cao tuổi, là một bí mật của tuổi thọ? Xem bạn chiếm đến vài nhiều người trẻ đều ở DiaoKan, cha mẹ tuổi tác nhỏ rồi, những thói quen xấu là càng ngày càng nhiều, và khi sự phát triển nhanh chóng của tuổi tác, cha mẹ của mình trông càng ngày càng hạnh phúc cằn nhằn. vỡ nói mỗi ngày đặc biệt nhiều, cho dù việc lớn nhỏ đều phải quan tâm và, điều đó khiến anh ấy rất đau lòng, xét cho cùng mình cũng cần phải sống với không gian riêng của mình. Khi cha mẹ già đi, họ có thể trở nên thiếu kiên nhẫn. Là một bác sĩ, hãy cảnh báo rằng tất cả mọi người sẽ trao đổi chất, với tuổi già, người cao tuổi không có vấn đề về thói quen, nhân cách và thái độ và quan điểm của họ về cuộc sống sẽ thay đổi, một số thói quen được xem là một thói quen xấu trong thế hệ trẻ, nhưng sự thật không phải là như vậy. Các bác sĩ nói rằng một số "thói quen xấu" của người già là điều thiết yếu để kéo dài tuổi thọ. Thứ nhất, tại SAO người lớn tuổi hay cằn nhằn rằng nếu một ngày nào đó cha mẹ trở về già trở nên tuyệt vọng hơn, bạn nên cảnh giác và có lẽ nguyên nhân thật sự khiến bạn ít nói là bệnh alzheimer. Vì vậy, đừng chỉ trích bố mẹ bạn khi họ có thể liên tục cằn nhằn. Hầu hết thời gian, cha mẹ hay cằn nhằn là để chăm sóc cho con trẻ. Có lẽ việc cằn nhằn của cha mẹ có thể khiến người trẻ thấy khó chịu và làm cha mẹ thấy nhẹ nhõm hơn. Người già hay cằn nhằn, không phải là điều xấu đối với người già, giữ cho não hoạt động trong khi vẫn tiếp tục nói ngôn ngữ phi chính phủ. Không nghe lời người già, sai lầm ngay trước mắt. Vì thiếu kinh nghiệm xã hội và lý lịch nên người trẻ khó đi đường vòng. Tuy nhiên, nếu người già cứ lặp đi lặp lại những gì họ nói hoặc nói ra khi họ cằn nhằn và không thể liên lạc được, hãy cảnh giác trước khi bệnh tật xảy ra. Thứ hai, nhiều người trẻ chậm chạp ăn ba bữa một ngày. Đối với người già, ăn một chút cũng không tệ. Nếu người già ăn quá nhanh, họ sẽ dễ bị khó tiêu. Tuổi già, cơ thể của người già đang suy giảm, nên hãy nhớ rằng khi làm bất cứ điều gì, cần phải nhanh lên. Thứ ba, nhiều người có thể nghĩ rằng người già đặc biệt là người can thiệp. Nhưng ngược lại, đó không phải là điều xấu. Điều kiện chủ yếu để can thiệp là phải có năng lượng tốt. Một người già tò mò, ít nhất là một mối quan hệ tốt với thế giới, và nếu một chút tò mò không còn nữa, thì cũng có nghĩa là không còn dính dáng gì tới thế giới này nữa. Thứ tư, vô tâm. Trên thực tế, khi chúng ta già đi, chúng ta sẽ thấy rằng trong thế giới này, tất cả sự cạnh tranh, tất cả danh vọng và tiền bạc là một khoảng không, điều quan trọng thực sự là sức khỏe và hạnh phúc. Cuộc sống của người dân, nếu bạn luôn luôn cố gắng để áp dụng cho lợi ích cá nhân, vì vậy cô đơn cô đơn sẽ rất mệt mỏi. Thứ năm, không an toàn tình yêu pester một ông già 80 tuổi, đi ra ngoài cho đi bộ mỗi ngày để tập thể dục, gia đình khuyến khích anh ta, lớn hơn, không đi ra ngoài, trong trường hợp gió cuộn, rắc rối có thể là lớn. Tuy nhiên, khi người cao tuổi quyết tâm làm thế, gia đình cảm thấy tuổi già có thể khiến người cao tuổi trở nên vô tư. Tuy nhiên, bí quyết của tuổi già nằm trong ba từ "tình yêu thương". Người cao tuổi chắc chắn không có vấn đề gì nghiêm trọng về thể thao.